おはようございます。

離乳食のエプロン、とってもかわいくて、おしゃれで、見た目を重視して購入したくなりますよね。

私も離乳食エプロンを、ファッションの一部のように楽しく選んでいたママの一人です。

私の出産子育てはコロナ禍でのスタートで、情報をキャッチできず、「早く知りたかった」と思った経験が沢山あります。

その中の一つが、離乳食エプロンの選び方です。

自信ををもってエプロン選びができるように、最後までお読みいただけると嬉しいです。

 

離乳食エプロンの目的

離乳食エプロンは、離乳食の時に、できるだけ服が汚れないように、できるだけ床が汚れないように、食べこぼしを受け止められるように作られたものです。

昔の「よだれかけ」や「前掛け」が進化して、シリコン製やポケット付き、襟付きの離乳食エプロンへと発展してきました。

ですが、一緒に立ち止まって考えてみませんか？本当に、その離乳食エプロンは本当に必要ですか？

 

離乳食エプロンは必要か

結論から言いますと、離乳食エプロンは必要ありません。

 

離乳食において、「子どもにとって食べやすいか」がとても大事な視点だからです。

離乳食は、食べる経験を積み重ねて、食べることを学習している最中のお子さんが食べる、初期のお食事です。

食べこぼすのは当然ですし、時には食べもので実験したり、遊び食べもします。

食べること自体を試行錯誤して学習途中のいるお子さんに対して、「離乳食エプロンによって、食事が邪魔されていないか」考えてみましょう。

 

【硬くて重いシリコン製のエプロンの場合】

重くて首に負担をかけていませんか？

両腕がしっかり動きますか？

首をしめすぎて、苦しくないですか？

脇は締まりますか？

食べる姿勢を邪魔していないですか？

 

硬くて重いシリコン製のエプロンは、日常使いには不向きだと考えています。

特に受け皿がついているエプロンは、肘を張る癖がつきやすく、お子さんが食べにくいので、できるだけお使いいただくのは避けて欲しいです。

もし使うなら、外出先の特別な日だけにしてみませんか？

 

では、布や紙エプロンでしたら、どうでしょう。

薄くて軽いので、食事の邪魔にはなりにくいです。

 

究極は、食事用のTシャツを決めて、エプロンなしでお食事することをおすすめしております。

脇も締め付けられず、子どもにとって食べやすいこと間違いなしです。

 

離乳食エプロンが歯並びに与える影響

硬くて重く、食事をしにくいエプロンを日常的に使っていると、次のような変化が起こってくる可能性があります。

 

・重くて首に負担がかかるので、前方頭位姿勢になり、お口ポカンが生じやすい体になります

・首をしめすぎて、苦しいので、咀嚼する習慣が身につきにくく、丸呑み傾向がでてきます

・脇は締まりにくいため、頭が安定せずに、正しい食事習慣、正しい飲み込みが学習しにくくなります

 

離乳食エプロンが、食べる姿勢を邪魔して、悪い習慣が長く続くと、前歯で咬めない(開咬)、凸凹の歯並び(叢生)、受け口(反対咬合)など、歯並びが悪くなる要因の一つになることもあるのです。

 

離乳食で大事にしたいポイント

離乳食のスタートも進み具合も、個人差があります。

月齢や周りのお子さんがしているからと焦る必要はありません。

目の前の我が子の状態をしっかり観察してあげて、お子さんに合わせて進めるようにしてあげてください。

 

そして、足の裏がしっかり床に接地できるように環境を作りましょう。

足裏接地しているかどうかで咬む力が、１５％も差が出るという報告もあります。

 

おすすめのエプロン

紙エプロンや、布エプロンがおすすめですが、おしゃれにこだわりたいママには、Tiny Twincleイージービブをご紹介しています。

軽くて柔らかい素材のエプロンがあれば、是非教えてくださいませ。

 

最後に

シリコンエプロンを使ったから歯並びが悪くなる、エプロンをしなかったから歯並びが良くなる、と言った単純なお話ではありません。

食事や睡眠、呼吸や遊びまでお子さんをみて、今の歯並びになっている原因を紐解くようにしています。

我が子で心配なことがありましたら、いつでもご相談ください。

診察でも、オンラインでも、お待ちしております。

 

村上歯科医院　副院長　藤原千尋